Йоханна Кваас

Йоханна Кваас (нем. Johanna Quaas; урожд. Йоханна Гайслер (нем. Johanna Geißler); ро ...

Дата рождения: 20 ноября 1925 (95 лет)

Место рождения: Хоэнмёльзен, Вайсенфельс,

Каждый день Йоанна проводит по часу в спортзале, любит плавание и танцы.

Гимнастка учит всех радоваться жизни и относиться к проблемам с юмором.

Йоханна говорит и доказывает своей жизнью: "Здоровье — результат наших действий, а не пресловутые гены."

Джерело:
https://amp.sport24.ru/news/other/2020-06-11-yokhanna-kvaas-94-goda-gimnastka-istoriya-foto

Йоханна никогда не побеждала в соревнованиях. Только тренировалась и участвовала.

Т.е. не перегружалась, а занималась гимнастикой для своего удовольствия!

Поэтому и живёт так долго и адекватно активно

Йоханна — соавтор нескольких учебников по гимнастике и профессиональный тренер